不能调试，启动调试就报错，HBuilder X有的时候还会直接闪退

真机启动调试，就报错，报错信息，如下
正在启动调试服务
08:53:44.040 D:\tools\HBuilderX3.6.4\plugins\uniapp-debugger\node_modules\puppeteer-cn-2\node_modules\puppeteer\lib\Launcher.js:119
08:53:44.040 throw new Error(missingText);
08:53:44.040 ^
08:53:44.040
08:53:44.040 Error: Chromium revision is not downloaded. Run "npm install" or "yarn install"
08:53:44.040 at Launcher.launch (D:\tools\HBuilderX3.6.4\plugins\uniapp-debugger\node_modules\puppeteer-cn-2\node_modules\puppeteer\lib\Launcher.js:119:15)
08:53:44.040 at async Object.exports.launchHeadless (D:\tools\HBuilderX3.6.4\plugins\uniapp-debugger\node_modules\@dcloudio\uni-debugger\src\server\headless.js:16:13)

而且 有的时候，HBuilder X有的时候还会直接闪退
请问这个问题怎么解决呢，现在调试不了，直接影响 开发进度。请教各位大佬们，该如何解决呢